Single Lesson
【新】テーピングでカラダ整え＆きれいなしぐさになる講座／岡山校
通常レッスン
講師：是友 雅子
カテゴリ：
美しい暮らし方 カラダと向き合う
教室名：人生を愉しむための 優しいしぐさ
体を整えるためのテーピング講座について
この回でのテーピングは
治療といった受動的ではなく、
予防とか調整とかいう能動的な位置付けで扱います
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FSEM
Five Senses Effect Method
あなたの五感にアプローチすることで、
あなたの身体反応を利用してあなたのカラダパフォーマンスを高める
というメソッド。
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そこに、
生活動作のクセなどでずれたり歪んだりした
カラダ（骨や筋肉）を「微調整」する
という手法のテーピングを施すことで、
「より楽に」なる～♪♪
「まっすぐな自分」を実感～♪♪
この講座の良いところは
「こうすればこうなる！」がすぐ目に見えて分かるところです。
柔軟性が上がったり体幹のブレが整ったり 体が軽くなったりと
「自分のカラダが整う」にダイレクトに即効効果あって
自分のカラダの「本当」を見れちゃいます♪
カラダの反応、というか本来からだが持っている在るべき状態に戻しただけですからね。自分のカラダに眠りこんでいる可能性を感じずにはいられません。
7月は 巻き肩・猫背・腰痛持ちさんへ効くテーピングを体験いただきます。
美しい所作しぐさであるために美しい姿勢は欠かせません
是非いらしてくださいね♪
講座情報
| 通常レッスン（単発レッスン）／入会不要 | |
| 定員 | 3人／残席あり |
|---|---|
| 一般受講費 | 5,500円（税込） |
| 会員受講費 | ※コースプランなら 1回 3,300円（税込）から（詳細はこちら） |
| 教材費 | 込み |
| 教材について | ＊服装は普段着でOK ＊手首周辺にテープを巻きますのでひじ上まで袖が上がるお洋服が望ましいです ＊ご希望の方には ご自宅でお使いいだけるテープを販売いたします（1枚100円） |
開催日時
| 2024年7月28日（日） 14:00～15:30 |
14:00～15:30 | 巻肩・腰痛へのアプローチ |
|---|---|---|
| 2024年8月25日（日） 14:00～15:30 |
14:00～15:30 | 肩こり解消のテーピングとしぐさミニレッスン |
※申込み締切は開催日の1日前の17時まで
受講申込にあたり