Single Lesson
40代以降の大人女性が内側から輝く為のレッスン
通常レッスン
講師：宮井 綾
カテゴリ：
大人のたしなみ
ちつケア
全てのオトナ女性
にとって大切で
あなたが望むワンランク上の
上質な人生 には欠かせない習慣❤
あなたの
ちつの若々しさ
【チェックシート】
当てはまる項目がいくつあるか数えてみてくださいね
✅GSMとは何か、をよく理解している
✅月経・更年期にまつわる悩み・トラブルは一切感じていない
✅女性器のニオイ・かゆみ・おりものの悩みとは無縁である
✅ちつに指を入れて、自分で子宮口の位置を確認できる
✅過去3か月以内に尿もれ・頻尿・尿意切迫を体験したことは一度もない
✅骨盤底筋群を熟知していて、エクササイズを日々実践している
✅我ながらナイスバディが自慢。くびれにも自信がある
✅便秘・腰痛には困っていない
✅パートナーシップは良好で、満たされるセックスを痛み・不快感なく楽しんでいる
✅訳もなくイライラ、ヒステリックになることは無い
✅夜ぐっすり眠れて、疲れが取れた状態で目が覚める
いかがでしたか？
上記の質問に
8つ以上「はい」と答えたあなたは
ちつ年齢が若いですね！
これまでの生活習慣を続けていれば、不安なく人生を楽しむことができるでしょう。
しかしあなたが
もし「はい」と自信をもって答えられない項目が多いなら
今、緊急で困っていることが無くても
ある日突然（かのように）
「ぇえ！こんなことになるなんて...
知らなかった。。。」
という事態に
なり兼ねません。
なんの手入れもせず
放ったらかしていれば必ず
ちつは劣化します。
劣化・老化を食い止める、
だけではなく
いまから時間を巻き戻して
若返りませんか♬♬
ちつケア習慣を身につければ
いくつからでも遅くない
でも、始めるのは1分でも早いほうが良い！！
全4回の レッスンを受けると、どう変わるの？
・女性としての大切なカラダの老化・劣化の不安から解放されます
・自分のことを慈しむココロが育まれます
・女性器だけでなく、お顔や全身の肌ツヤに自信が持てるようになります
・美貌はもちろん、健康も手に入れられます
・たとえトラブルがあっても、そのたびに悩んだり焦ったりしなくなります
・その結果、やりたいことに全力を注げて人生100年時代を思いっきり楽しめます
さぁ、こんな状態のあなたの未来をイメージ♬
もう、 ワクワクが止まりませんね！
【受講生さまのお声】
【受講生さまのお声】
★ずっと女性としての体に自信がなくって、 セックスレスや性器のゆるみ?!などの悩みもありました。 ケア法を知れてこれから自分の体との繊細なお付き合いを大切にしていけそうです！（40代 E.Oさん）
★閉経後のわたしでも、ちつケアと自愛で まだまだイケてる自分になれる♡と思えました（50代 Y.Mさん）
★若い時はセックスって もっと気持ちよくって楽しかったはずなのに...と思っていて諦めていたけど、不快の理由も分かったし、まだまだ感じたいって思いました（笑）（40代 M.Yさん）
★教えてもらったエクササイズを毎晩やってます！ 【オモテナシする気持ち】からの ちつケアがステキだとおもいました（30代 M.Aさん）
★ダンナとはなんでも話せて仲がいい夫婦って思っていたけど セックスの時は、イヤなこと・こんな風にして欲しいとかも言ったことなかった。自分でも信じられないくらい意識が変わった（30代 A.Sさん）
★女性の体って ものすごく神聖ですばらしい働きをしているのですね。驚きの連続でした！！知れてよかったし、 すべての女の子に、中高生の大人になる前にちゃんと知ってもらって自分を大切に出来る人になってほしい（40代 M.Nさん）
★長い間ほったらかしていた女性器に申し訳ない気持ちです。 わたしも自分と仲直りして、ツヤツヤの女性を目指します！ このタイミングで受講して 本当によかったです（30代 A.Iさん）
★自分のカラダなのに...全然わかってなかったー！！って目からウロコだらけでした 娘たちにはぜひ早く知って欲しいです（40代 Y.Tさん）
★女性器を放っておいても死なないけれど、人生の質はガタ落ちする...。衝撃的でした。閉経後の人生が約50年もある、と思うと放っておけないですね。いまは困っていないですが、やるしかないです（40代 K.Mさん）
★最初は70も過ぎたわたしが今更...という気持ちもありましたね。でも、ちつケアを続けたらすっごく腰が軽くなって 腰痛がどこかにいってしまいました。死ぬまでにもう一度、恋愛したい！って思いますし、最近ね30歳以上も年下の男性にデートに誘われたりしたの・・・ふふふ。人生まだまだ、何があるか分からない！（70代 Y.Iさん）
◆各回のテーマ
【第1回目】
❶ ちつケアであなたが みるみる若返るワケとは？
❷ 骨盤の模型を使った女体解説
❸ 今日からすぐ始められる3つの ちつ活性法
【第2回目】
❶ 女性器のしくみを知って、オンナを取り戻せ
❷ 月に4回、性格が変っても普通！～女性ホルモンを味方につけよう～
❸ ちつが若返る正しい洗い方（ニオイ・かゆみも解消！）
【第3回目】
❶ 40以降に起こりうるGSMを知って、人生の質を格上げ！
❷ ちつの内部マッサージ法・オリモノについて
❸ 世界ではとっくに常識！海外のちつケア事情に学ぶアレコレ
【第4回目】
❶ あらゆる たるみ改善！骨盤底筋エクササイズ
❷ ちつケアの更なる可能性・人生をまるごと豊かにする効果について
❸ トキメキも若返りも止まらなくなる！大人女性のおもちゃご紹介
講座情報
| 通常レッスン（単発レッスン）／入会不要 | |
| オンライン受講 |  オンライン可 |
|---|---|
| 一般受講費 | 5,500円（税込） |
| 会員受講費 | ※コースプランなら 1回 3,300円（税込）から（詳細はこちら） |
| 教材費 | 込み |
| 備考 | この講座は、オンラインでのみ開催いたします 全4回の内容ですが、どうしても日程が合わない方にはアーカイブ（録画）受講も可能です。（閲覧期限を設けます） アーカイブご希望の場合は、事務局までお問合せください。 |
開催日時
| 2023年8月10日（木） 15:00～16:30 |
15:00～16:30 | シリーズ（1）回目 |
|---|---|---|
| 2023年9月14日（木） 15:00～16:30 |
15:00～16:30 | シリーズ（2）回目 |
| 2023年10月12日（木） 15:00～16:30 |
15:00～16:30 | シリーズ（3）回目 |
| 2023年11月9日（木） 16:00～17:30 |
16:00～17:30 | シリーズ（4）回目 |
※申込み締切は開催日の1日前の17時まで
会場
| 学校名 | その他（別会場） |
|---|---|
| 会場名 | オンライン |
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