Teacher
講師のご紹介
顔ヨガアドバンスインストラクター にしかわけいこ
にしかわ けいこ
講座名 | 一般受講費 (税抜) |
教材費 (税抜) |
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申込 | 【夜*男性OK】マスク時代に最適!表情筋を動かす『顔ヨガ講座』 | 5,000円 | 1,100円 | |
申込 | 【昼】マスクだるみ・ほうれい線が気になり始めたら『顔ヨガ講座』 | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | 【夜*男性OK】お顔の悩み解消!表情も変わる『顔ヨガ講座』 | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | 【夜】-5才顔への近道!表情が変化する『顔ヨガ講座』初級編 | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | 【昼】お顔の悩み解消!表情も変わる『顔ヨガ講座』 | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | 顔ヨガでオンラインカメラ映り対策!ー基礎ポーズ&表情づくり編ー | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | -5才顔への近道!顔ヨガレッスンーリフトアップ編ー | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | 【夜・男性OK】顔も運動して若返らせる時代!顔ヨガ初級編 | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | 【昼】今より好きな顔になる!顔ヨガレッスン | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | 【夜】今より好きな顔になる!顔ヨガレッスン | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | 【夜】鏡を見るのが楽しくなる 顔ヨガレッスン | 5,000円 | 1,100円 | |
詳細 | 【夜】鏡を見るのが楽しくなる 顔ヨガレッスン | 5,000円 | 1,200円 | |
詳細 | 鏡を見るのが楽しくなる顔ヨガレッスン 夜の部 | 5,000円 | 込み | |
詳細 | 【昼】鏡をみるのが楽しくなる顔ヨガレッスン | 5,000円 | 1,100円 |
鏡を見るのが楽しくなる 顔ヨガレッスン
<講座内容>
毎日向き合う鏡。そこに映る自分のお顔は好きですか?
「ほうれい線」「たるみ」「おでこのシワ」
年齢とともに増えるお悩みに、
鏡を見る気分が下がってきた方必見。
顔の土台でもある、表情筋をストレッチする『顔ヨガ』
表情筋を鍛える事で、ハリと弾力をとりもどし、
小じわ、たるみ、二重あご等、
顔のお悩み解消につながるメゾットです。
また年齢による、お顔の悩みは千差万別ですが、
その悩みは、毎日自分が作っているのかも。
顔ヨガのレッスンワークで表情のクセを知る。
意識した事のない、表情筋を感じる時間。
お顔の運動不足を、是非体感してみてください。
<経歴>
年齢とともに、いつのまにか、瞼も頬も下がり、
ぼーっとした印象の顔になっていた私ですが、
司会業という人前に立つ仕事を始めた事で、
より外見を気にするように。
そんな頃、顔ヨガ(フェイシャルヨガ)に出会い、
テレビでもお馴染みの顔ヨガ講師間々田佳子さんの
指導をうけました。
今まで、気にした事がなかった表情筋を意識し、
大きく動かす変顔ポーズや呼吸とともにストレッチ。
数日で、横顔のあごのラインに変化が。
どんどん、フェイスラインが変わり、
『やせた?』
『顔色が明るくなった』
『小顔になった』と
嬉しい言葉を、かけてもらえる結果に。
自身の実感を交えて、顔ヨガの正しいポーズを伝えています!
<メッセージ>
楽しい思い出の写真にドキッとした方いませんか?
自分の横顔は、見ることができないし
鏡を見ると、ついニッコリいい笑顔
一番、自分の顔をよく知らないのは自分かも!
SNSも発達し、コミュニケーションが減っている現代、
より顔は運動不足になり、表情筋が衰えていきます。
フェイシャルヨガのメソッドを基に、表情筋を鍛えれば、
顔の印象がイキイキと変化。
顔がかわれば、気持ちがハッピーに。
さらに他人から褒められると自信がつき、
さらにコミュニケーションがかわり、必然と未来がかわります。
顔ヨガの魔法にかかってみませんか?
<主な資格>
2016高津文美子式フェイシャルヨガ インストラクターコース修了
2017高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスコース修了
<顔ヨガイベント・セミナー・レッスン実績>
*天満屋岡山店 美然イベント『顔ヨガ×ヴェーダヴィ』
*天満屋倉敷 美Chuイベント
『目指せマイナス10才顔!顔ヨガレッスン』
*リビングおかやま カルチャー講座開講
その他、岡山市、倉敷市を中心に、顔ヨガワークショップを開催中
<プライベート>
動物が大好きですが、賃貸暮らしのため、
近所のノラ猫をストーカーしたり、
小学6年生の娘と、猫カフェ、小動物カフェめぐりが
趣味になっています。
フワフワのキツネにに会いに、冬の宮城県にも訪れたばかり。