Single Lesson
顔ヨガ習慣【月曜】毎日2分で顔が劇的に変わる♪魔法の表情筋トレーニング
通常レッスン
講師:にしかわ けいこ
カテゴリ:
魅力を磨く
教室名:鏡を見るのが楽しくなる 顔ヨガレッスン
『顔が変わる、未来が変わるセルフケア』
鏡に映る自分の顔の変化
年齢を重ねるとともに気になるお悩み
ほうれい線、たるみ、むくみ、二重あご・・・
これらの原因の多くは
顔の筋肉=表情筋の運動不足!
体と同じように、衰えた顔の筋肉も
トレーニングすることで
いくつから始めても確実に変化します!
こんな方におすすめ!
✅忙しくてもできる美容法を知りたい
✅自然な笑顔を手に入れたい
✅たるみやほうれい線をなんとかしたい
✅わたしに合ったセルフケアを知りたい
✅実際に効果のある方法を知りたい
思い悩む時間はもったいない!
このレッスンでは「顔ヨガ」と「筋膜リリース」で
表情筋「緩める」×「鍛える」ケア
を組み合わせ、効率よく実践♪
- 簡単に続けられる!
- 1ポーズ10秒、毎日たったの2分で変化
- 変化が実感できる!
- 大学教授監修の表情筋トレーニング
- 無理なく楽しめる!
- 少人数で和やかでリラックスできるレッスン
生徒さんの変化
✅ 顔がスッキリして痩せて見られるようになった
✅ 目が開きやすく大きくなった
✅ 笑顔に自信がついた
自力で顔が変わることを体感することで
自信がつき、日常がより豊かで楽しくなります♪

講座情報
通常レッスン(単発レッスン)/入会不要 | |
オンライン受講 | ![]() |
---|---|
定員 | 5人/残席あり |
一般受講費 | 5,500円(税込) |
会員受講費 | ※コースプランなら 1回 3,300円(税込)から(詳細はこちら) |
教材費 | 込み |
持ち物 | ・自立性のある顔のうつる鏡 ・スマホまたはデジカメ ・動きやすいトップス ・飲み物 |
開催日時
2025年1月27日(月) 10:30~12:00 |
10:30~12:00 | 笑う門には福来る*基本の笑顔 |
---|---|---|
2025年2月10日(月) 10:30~12:00 |
10:30~12:00 | 記念写真もバッチリ*口角アップ |
2025年3月10日(月) 10:30~12:00 |
10:30~12:00 | 毎日10秒*簡単リフトアップ習慣 |
2025年4月14日(月) 10:30~12:00 |
10:30~12:00 | 顔のお悩みなんでも相談会 |
2025年5月12日(月) 10:30~12:00 |
10:30~12:00 | 見た目痩せ叶う*むくみ対策 |
2025年6月9日(月) 10:30~12:00 |
10:30~12:00 | 顔ヨガ基礎&総復習 |
※申込み締切は開催日の2日前の17時まで
会場
学校名 | 岡山校 |
---|---|
会場名 | エコルヴェ サロンB |
所在地 |
〒700-0823
岡山県岡山市北区丸の内2-9-1花ビル2F
|
その他 | 岡山駅より路面電車で「城下」停留所下車、徒歩5分 |
受講申込にあたり